「HADO &フィジカル
＠トカイナカ
豊かな自然のときがわ町で
心と身体が一気に整う
至福の2days
トカイナカハウス×音と石
賢治が描いた里山で「都会と田舎をかき混ぜる」。
ドキュメンタリー作家・神山典士さんの
秘密基地、トカイナカハウス＠ときがわ町
JR明覚駅歩7分
かつて、宮沢賢治が「注文の多い料理店」で描いた里山
埼玉県ときがわ町一帯に誕生したトカイナカハウスは、
里山の魅力を、都会人に伝えることを目的とした
ゲストハウス、コミュニティハウス。
食文化、伝統文化、自然環境、アウトドアなど、
豊穣な里山体験を味わえるのが魅力。
トカイナカ・オンラインショップでは、
版画家・蟹江杏さんや
アトリエ・エレマン・プレザンの
素敵なコレクションなども販売されています。
地元農家が、里山の新鮮な「朝取れ野菜」を配達してくれるお食事。
早朝坐禅、手漉き和紙、ワイン農場体験、
カヌー、登山、ハイキング、巨木探索、星空探索などのアクティビティー。
茂木健一郎さん、藻谷浩介さん、山崎亮さんなどが
トカイナカ アドバイザリ ーメンバーさんとして
地方創生の活動も活発に展開されている
場のエネルギーも、トカイナカハウスの魅力の一つのようですよ！
↓お申し込みフォームはこちら↓
見える体と、見えない体。
暖炉、温泉、お食事、星空ぜんぶと
一体になれちゃうリトリート。
木のまちは、氣のまち。豊かな「豊かな時間」をどうぞ
※当日の天候や進行等によって、一部内容が変更となる場合もございます
【おおよその流れ】
初日：10時半 集合・受付
11時 パーソナルセッション開始
12時頃 随時「お昼ごはん」
午後 「パーソナルセッション」
波動測定30分/パーソナル フィジカルセッション30分
お一人たっぷり60分、見える体と見えない体を繋ぎます。
地場野菜を中心とした体に優しいお弁当をお楽しみください
※お申し込み時に アレルギーや野菜食などのご希望をお聞かせください
待ち時間は、
・畳の和室でゴロゴロもよし。
・お庭で野に芽吹く、季節を感じるもよし。
・暖炉の灯火を眺めるもよし。
・レンタサイクルでサイクリングもよし。
・近隣の大人気の豆腐店「とうふ工房わたなべ」さんの豆乳ソフトクリームや
お土産を見るもよし。
※読みかけの本や、書きかけの手紙や日記など のんびり過ごすのに必要な
「あなただけのアイテム」のご持参も！ぜひ。
19時 「セッション終了
夜ごはん
都心から1時間半。ノスタルジー溢れる単線のJR八高線「明覚駅」へようこそ
21時 玉川温泉でお風呂
アルカ リ性(ph10)、美肌の湯
昭和レトロ満載の仕掛けも楽しい天然温泉「玉川温泉」へ
22時半 星空観察
23時 就寝
眠い目をこすりながら。ちょっと頑張って早起き！
お顔を洗って、歯を磨いたらトカイナカハウス神山さんイチオシの「早朝座禅」。ご来光も見られるといいですね！
【2日目】
５時 起床
５時半 早朝座禅
7時 朝食
８時 朝の波動水
朝のストレッチなど
身体に優しい 昔ながらの「一汁三菜」の和食をどうぞ
昨日のパーソナルトレーニングと波動改善の進捗を確認！
朝の波動水を飲んで、快適に体を動かしましょう！
湯冷めしない程度に、星空も観に行っちゃいましょう！
神山さん絶賛の「入間夢見牛」のしゃぶしゃぶ
飲み物、飲み放題、セッション後や酔いやすいので
お酒の飲み過ぎには注意ですー
お布団でぐっすり。おやすみなさい
10時 解散
おつかれさまでした！お家に帰るまで、お気をつけて
トカイナカハウス
×音と石2025
