「HADO &フィジカル
＠トカイナカ
豊かな自然のときがわ町で
心と身体が一気に整う
至福の2days
トカイナカハウス×音と石
賢治が描いた里山で「都会と田舎をかき混ぜる」。
ドキュメンタリー作家・神山典士さんの
秘密基地、トカイナカハウス＠ときがわ町
JR明覚駅歩7分
かつて、宮沢賢治が「注文の多い料理店」で描いた里山
埼玉県ときがわ町一帯に誕生したトカイナカハウスは、
里山の魅力を、都会人に伝えることを目的とした
ゲストハウス、コミュニティハウス。
食文化、伝統文化、自然環境、アウトドアなど、
豊穣な里山体験を味わえるのが魅力。
トカイナカ・オンラインショップでは、
版画家・蟹江杏さんや
アトリエ・エレマン・プレザンの
素敵なコレクションなども販売されています。
地元農家が、里山の新鮮な「朝取れ野菜」を配達してくれるお食事。
早朝坐禅、手漉き和紙、ワイン農場体験、
カヌー、登山、ハイキング、巨木探索、星空探索などのアクティビティー。
茂木健一郎さん、藻谷浩介さん、山崎亮さんなどが
トカイナカ アドバイザリ ーメンバーさんとして
地方創生の活動も活発に展開されている
場のエネルギーも、トカイナカハウスの魅力の一つのようですよ！
↓お申し込みフォームはこちら↓
見える体と、見えない体。
暖炉、温泉、お食事、星空ぜんぶと
一体になれちゃうリトリート。
木のまちは、氣のまち。豊かな「豊かな時間」をどうぞ
※当日の天候や進行等によって、一部内容が変更となる場合もございます
【おおよその流れ】
初日：10時半 集合・受付
11時 パーソナルセッション開始
12時頃 随時「お昼ごはん」
午後 「パーソナルセッション」
波動測定30分/パーソナル フィジカルセッション30分
お一人たっぷり60分、見える体と見えない体を繋ぎます。
地場野菜を中心とした体に優しいお弁当をお楽しみください
※お申し込み時に アレルギーや野菜食などのご希望をお聞かせください
待ち時間は、
・畳の和室でゴロゴロもよし。
・お庭で野に芽吹く、季節を感じるもよし。
・暖炉の灯火を眺めるもよし。
・レンタサイクルでサイクリングもよし。
・近隣の大人気の豆腐店「とうふ工房わたなべ」さんの豆乳ソフトクリームや
お土産を見るもよし。
※読みかけの本や、書きかけの手紙や日記など のんびり過ごすのに必要な
「あなただけのアイテム」のご持参も！ぜひ。
19時 「セッション終了
夜ごはん
都心から1時間半。ノスタルジー溢れる単線のJR八高線「明覚駅」へようこそ
21時 玉川温泉でお風呂
アルカリ性(ph10)、美肌の湯
昭和レトロ満載の仕掛けも楽しい天然温泉「玉川温泉」へ
22時半 星空観察
23時 就寝
眠い目をこすりながら。ちょっと頑張って早起き！
お顔を洗って、歯を磨いたらトカイナカハウス神山さんイチオシの「早朝座禅」。ご来光も見られるといいですね！
【2日目】
５時 起床
５時半 早朝座禅
7時 朝食
８時 朝の波動水
朝のストレッチなど
身体に優しい 昔ながらの「一汁三菜」の和食をどうぞ
昨日のパーソナルトレーニングと波動改善の進捗を確認！
朝の波動水を飲んで、快適に体を動かしましょう！
湯冷めしない程度に、星空も観に行っちゃいましょう！
神山さん絶賛の「入間夢見牛」のしゃぶしゃぶ
飲み物、飲み放題、セッション後や酔いやすいので
お酒の飲み過ぎには注意ですー
お布団でぐっすり。おやすみなさい
10時 解散
おつかれさまでした！お家に帰るまで、お気をつけて
トカイナカハウス
×音と石2025
